Названы продукты, способные уберечь курильщика от рака

Loading...

Ученые из Австралийского университета Эдит Коуэн в ходе эксперимента выявили продукты, которые способны снизить риск появление сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Эксперты из Австралии наблюдали за датчанами в течение 26 лет и выявили продукты, которые помогут уберечь организм от рака и заболеваний сердца. В эксперименте участвовали свыше 56 тысяч человек, возраст которых составлял от 52 до 60 лет. За время проведения исследования 6,3 тысячи человек умерли от рака, а более 4 тысяч – от сердечно-сосудистых заболеваний.

Как сообщает РЕН ТВ, специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов, в которых содержаться флавоноиды. Такими растительными пигментами богаты яблоки, апельсины, черника, брокколи, чай и многие другие. Употребление указанных продуктов защитит организм от возникновения рака и заболеваний сердца.

Максимальный эффект эти растительные продукты в ходе эксперимента оказали на людей, которые курят и употребляют алкоголь. Флавоноиды снизили у курящих риск возникновения хронических заболеваний.

Отметим, что полностью уберечь организм от сердечных заболеваний или рака невозможно только с помощью флавоноидов. Однако их употребление вместе с исключением вредных привычек, как отмечают эксперты, хорошо скажется на здоровье.

Источник

Loading...