Ученые: Вино помогает людям продлить жизнь

Loading...

Употребление двух бокалов вина в день снижает риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета, сообщает издание Independent.

Ученые в течение 15 лет наблюдали за жизнью 1700 человек преклонного возраста — 90-99 лет, анализировали данные об их ежедневных привычках. В результате выяснилось, что умеренное потребление вина (не более 2 бокалов в день) снижает риск преждевременной смерти на 18%.

Также оказалось, что на долголетие человека влияют его увлечения и физические нагрузки. Физическая активность от 15 до 45 минут в день снижает риск преждевременной смерти на 11%. При этом чрезмерно активные занятия спортом ведут к обратному результату.

Источник

Loading...
Loading...