20 способов борьбы с зимней хандрой

Хочется завернуться в одеяло и перейти в спящий режим? Это состояние, возникающее в холодный период года, знакомо многим. Рассказываем, как добавить зиме красок и сделать жизнь ярче.

Расставьте по дому свечи и зажгите их, создав атмосферу уюта и комфорта.
Окружите себя предметами ярких цветов.
Соберитесь и выйдите на улицу — прогулка на свежем, морозном воздухе быстро поднимет вам настроение.

Возьмите несколько уроков по вязанию и практикуйтесь долгими зимними вечерами.
Сделайте красивые фотографии зимней природы.
Приобретите стильные сезонные аксессуары.
Сделайте перестановку.

Попробуйте новые рецепты горячих напитков.
Организуйте для себя, родных и друзей тематическую фотосессию на фоне зимней природы.
Начинайте утро с выполнения любимых асан из йоги.

Побалуйте себя вкусностями.
Проводите больше времени в компании друзей.
Наполните дом любимой музыкой.
Заведите домашнего питомца.

Поменяйте стрижку.
Сходите в музей или на выставку.
Украсьте по‑новому ваше рабочее место.
Организуйте у себя дома зимний сад из цветов и растений в горшках.

Начните регулярно заниматься спортом с Go2Fit.
Развесьте по дому гирлянды.

(Visited 4 times, 1 visits today)

Загрузка...