Как ухаживать за собой во время беременности: 6 советов от певицы Ханны

Loading...

Что делать, чтобы предотвратить растяжки, как пережить токсикоз и какой косметикой пользоваться, чтобы не навредить ребенку, — певица Ханна, номинант на премию «Женщина года» Glamour 2018, рассказала, как ухаживает за собой во время беременности.
Певица Ханна, номинант премии в категории «Певица года», и ее супруг Павел Курьянов (Пашу) недавно стали родителями! Звезда поделилась, какими правилами ухода она руководствовалась на протяжении всей беременности.

Ханна: Как ухаживать за собой во время беременности

Использовать только натуральную косметику

Как только я узнала о том, что беременна, то просто помешалась на всем органическом, натуральном и без парабенов. Находясь в Америке, я практически полностью обновила свой уход за волосами, телом и лицом.

На лицо обязательно наношу кремы с высоким фактором SPF, чтобы не было пигментных пятен. Для тела использую скрабы и гели для душа с натуральными ингредиентами. И, безусловно, как только я узнала, что беременна, начала утром и вечером наносить на тело масла: миндальное и кокосовое. Иногда смешиваю их с натуральными кремами против растяжек!

Loading...

Ханна: Как ухаживать за собой во время беременности

За волосами ухаживаю средствами из линейки Alterna Caviar. Для макияжа использую только натуральную минеральную косметику.
Не отказывать себе в салонных процедурах

Во время беременности я продолжала ходить в салоны на маникюр и педикюр. Я прочитала, что обычными гель-лаками красить ногти уже не желательно, поэтому использовала гипоаллергенный силиконовый гель-лак EMI, который представлен у меня в студии (студия красоты X beauty by Hanna. — Прим. ред.).

Loading...

Я не красила волосы, но делала коллагеновое восстановление, чтобы поддержать волосы (они у меня бешено росли во время беременности) и сделать их максимально ухоженными и здоровыми.

После первого триместра я начала делать процедуры для лица — на аппарате HydraFacial (просто без кислот), а также увлажняющие на аппарате Pro2Son — стабильно раз в месяц.

Также после первого триместра начала раз в неделю ходить на массаж. Тогда я еще гастролировала, и перелеты давались тяжеловато: затекали ноги, болели спина и шея. Поэтому после концертов я обязательно делала легкий массаж.

Заранее позаботиться о предотвращении растяжек

Я помешана на уходе за телом, поэтому как только узнала, что беременна, сразу начала пробывать все возможные масла и кремы для беременных. У многих популярных кремов мне не нравился запах, у некоторых средств против растяжек мне не нравилась консистенция. Поэтому я обычно смешивала миндальное и кокосовое масла и увлажняла ими грудь, живот, бедра, попу — все места, где могут появиться растяжки. Ноги и руки мазала обычным увлажняющим кремом с коллагеном.

Loading...