Капустная диета

Loading...

Капустная диета – низкокалорийная моно диета,

такая диета сложно переносится организмом поэтому она не рекомендуется людям с больным желудком, прибегать к ней не рекомендуется больше одного раза в год.

При такой диете необходимо в течение 5 дней кушать только капусту, можно не ограничивать количества съеденного за день, пить можно с утра легкий кефир, а на протяжения дня только воду и не сладкий чай.

Такая диета очень эффективная, а так же имеет положительное воздействие на организм, так как капуста содержит полезные витамины, минералы и растительную клетчатку что стимулирует работу кишечника.

Loading...
Loading...