Идеальная диета: 10 простых правил:

Loading...

Любая диета — это стресс для организма.

Плохое настроение, раздражительность, агрессия и прочие прелести вздорного характера выливаются на окружающих со стороны человека, решившего сбросить какое-то количество килограмм.

Loading...

Организм с небывалым упорством борется и сопротивляется, когда его пытаются лишить «жирка», поэтому и придумали диетологи так много диет, чтобы «замылить глаза» пресловутому организму — мол «для тебя же стараемся, пытаемся уменьшить напряжение и нагрузку, чтобы в процессе диеты ты чувствовал хотя бы мало-мальский комфорт».

Как оказалось, это великое множество диет совсем ни к чему!

Loading...

Существует только одна — ЗОЛОТАЯ, к которой с восторгом относится любой организм мира, независимо от набранных в течении жизни килограмм, национальности и цвета лица.

Итак:

Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет.

Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

Калории на вечеринках не считаются, т.к. расходуются на общение и танцы.

Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургеров и тортиков.

Соус для салата, как и всё, что завернуто в салат, не считается калорийным, т.к. всё равно мы едим салат.

Вся еда в кинотеатре не содержит калорий, т.к. является частью развлечения, а не обеда.

Отломанные кусочки печенья не калорийны, т.к. калории находятся только в целом печенье.

Продукты, которые вы пробуете во время приготовления, не содержат калорий, т.к. они находятся только в конечном блюде.

Когда вы едите вдвоем, количество калорий делится на 2, если втроем – на 3, и т.д.

Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, следовательно – от них не поправишься.

Loading...