Польза витаминов А, Е

Красота волос напрямую зависит от уровня содержания в организме витаминов А и Е. Сегодня недостаток этих витаминов в организме можно легко восполнить, купив их в аптеке по разумной цене. Они могут быть в виде масляного раствора или в капсулах, их можно принимать вовнутрь, в случае с наличием проблем с волосами, добавлять в лечебные и оздоравливающие маски. Для курса оздоровления волос необходимо сделать 10-15 масок с витаминами А и Е по 2-3 процедуры в неделю, если в рецепте не указано иное.

Каждый из витаминов играет свою роль. Витамин А обладает защитным действием, поддерживает здоровье и силу волос, одновременно положительно влияет на их структуру, повышая эластичность и придавая блеск и шелковистость. Особенно важен и необходим он ослабленным и истонченным волосам. Витамин Е – сильный антиоксидант, усиливающий кровоснабжение в коже головы, питание волосяных луковиц, стимулирующий рост волос. Также он положительно отражается на структуре волос, укрепляет, придает силу и блеск.
Правила применения масок с витаминами для волос
Витаминные маски следует держать на волосах от сорока минут до двух часов (если есть время).
Термоэффект усиливает действие компонентов маски, поэтому после нанесения состава обязательно применяется полиэтилен и нагретое (горячим паром, на батарее или утюгом) полотенце.

Витамины для волос хорошо действуют в паре с луком, горчицей, пивными дрожжами,красным перцем и т. д. Масляные растворы также хорошо сочетать с косметическими и эфирными маслами, наиболее подходящими по типу волос (жожоба, льняное, касторовое,оливковое, репейное, и их сочетание).

Домашние рецепты витаминных масок
Маски с витаминами А и Е для роста волос и против выпадения.

Горчичная маска.
Действие.
Оживит ослабленные, тусклые волосы, придаст блеск и эластичность.

Состав.
Сухая горчица (порошок) – 2 ст. л.
Теплая вода – ¼ стакана.
Яичный желток – 1 шт.
Репейное масло – 30 мл.
Витамина А – 1 ч. л.
Витамин Е – 1 ч. л.

Применение.
Развести горчицу водой, добавить остальные компоненты, в конце – витамины. Готовый состав распределить по всей длине волос, уделив внимание корням. Маску держать под полиэтиленом и полотенцем, которое для большего эффекта можно периодически нагревать утюгом. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, далее смыть водой с применением мягкого или детского шампуня. Постепенно время воздействия маски можно увеличить до 1 часа. Такую маску можно делать раз в неделю.

Маска с димексидом.

Действие.
Усиливает питание волосяных луковиц, укрепляет ломкие волосы, повышает эластичность, возвращает силу и блеск.

Состав.

Касторовое масло – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 ч. л.
Витамин А – 1 ч. л.
Димексид – 1/3 ч. л.

Применение.

Масла смешать и немного подогреть с помощью водяной бане (либо просто опустить емкость с маслами в горячую воду), добавить остальные ингредиенты и втереть в кожу головы, оставшуюся смесь распределить по всей длине волос. При нанесении состав следует все время размешивать, чтобы не произошло отделения димексида от масел. Держать маску 1 час под полиэтиленом и утепляющим колпаком. Смывать маску кипяченой водой комнатной температуры, при необходимости можно воспользоваться мягким шампунем. Маску делать раз в неделю.

Луковая маска.

Действие.
Укрепляет, питает, останавливает выпадение, возвращает блеск, ускоряет рост.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Сок лука – 1 ст. л.
Касторовое масло – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Настойка красного острого перца на спирту – 1 ч. л.
Масляный раствор витамина А – 8 капель.

Применение.

Репейное масло подогреть до комфортной температуры и соединить с остальными составляющими маски. Готовую смесь нанести на корни волос, распределив остатки по всей длине. Сверху утеплить пленкой и полотенцем. Держать состав полчаса, можно 40 минут. Смывать проточной водой, при необходимости с применением шампуня. Для устранения нежелательного аромата лука ополосните волосы водой, подкисленной лимонным соком.

Питательные маски с витаминами А и Е для всех типов волос.

Маска с отваром трав.

Действие.

Питает волосные луковицы, повышает эластичность, смягчает, придает силу и блеск.

Состав.

Цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.
Листья крапивы – 1 ст. л.
Кипяток — 1 стакан.
Мякоть небольшого кусочка ржаного хлеба.
Витамин Е – 10 г.

Применение.

Приготовьте отвар из трав, залив сухую смесь кипятком и настояв под крышкой и полотенцем полчаса. Профильтрованным настоем залить мякиш хлеба и ввести витамин Е. Готовую маску втирать в корни волос, сверху закрепить пленкой и полотенцем. Через час вымыть голову детским шампунем.

Масляная маска.

Действие.

Питает, увлажняет, смягчает, оздоравливает.

Состав.

Оливковое масло – 10 мл.
Масло жожоба – 10 мл.
Льняное масло – 10 мл.
Витамин Е – 10 г.

Применение.

Масла соединить и подогреть на водяной бане до комфортной температуры, смешать с витамином и нанести на корни и всю длину волос. Наносить состав на чистые и сухие волосы. Сверху соорудить утепляющий колпак из целлофана и полотенца, выдержать 1 час и смыть с использованием мягкого шампуня.

Маска для волос с витаминами.

Действие.

Насыщает витаминами, усиливает блеск и повышает эластичность, оздоравливает любой тип волос.

Состав.

Яичный желток – 1 шт.
Льняное масло – 2 ст. л.
Витамин Е – 5 гг.
Витамина А – 5 г.
Витамин В3 – 5 г.

Применение.

Желток растереть с маслом и смешать с витаминами. Состав распределить на чистые и сухие волосы, держать час под пленкой и полотенцем. Смывать водой комнатной температуры, желательно кипяченой, с мягким шампунем.

Яичная маска.
Действие.

Укрепляет ослабленные волосы, питает, смягчает, ухаживает за сухими кончиками.

Состав.

Раствор витамина Е в масле — 1 ч. л.
Желток яйца – 1 шт.
Репейное масло – 2 ст. л.

Применение.

Растереть желток с маслом, добавить витамин Е. Готовый состав вмассировать в корни волос, держать под пленкой и полотенцем полчаса, после чего промыть под проточной водой.

Маска с настойкой элеутерококка.

Действие.

Питает, витаминизирует, увлажняет, возвращает силу и здоровье.

Состав.

Яичный желток – 1 шт. (если волосы ниже плеч, то 2 шт.).
Масло льна – 2 ст. л.
Настойки элеутерококка (либо женьшеня) – 1 ч. л.
Витамин Е – ½ ч. л.
Витамин А – ½ ч. л.
Витамин В3 – ½ ч. л.

Применение.

Всё ингредиенты тщательно размешать и нанести массажными движениями на кожу головы, корни, остатки распределить на всю длину волос. Маску держать 1 час под целлофаном и полотенцем. Смывать теплой водой.

Перед применением любого состава на волосы протестируйте его на аллергические реакции, нанеся небольшое его количество на кожу запястья или внутренний сгиб локтя. Вообще витамины можно добавлять в абсолютно любые составы, подходящие для вашего типа волос. Это могут быть, как готовые уходовые средства, так и домашние рецепты красоты.