Физические нагрузки способствуют укреплению памяти

Исследователи из Колумбийского университета сделали вывод, что гормон остеокальцин, который вырабатывают клетки костной ткани, оказывает благоприятное влияние на процессы памяти.

Читать далее

Что такое биохакинг: дань моде или реальный способ изменить жизнь

Биохакингом называют систему контроля за здоровьем, которая основывается на определении ваших жизненных показателей. Разбираемся, что на самом деле это означает,

Читать далее